06/01/12
没把OSHH看重是我这回最大的错误，我以为药量减少，ER后没事，我就安全了。其实像我这种有过前科的才要当心啊。我早该开始小心进食，早该吃蛋白质粉。唉！
我不知道我的肚子要到甚么时候才会消肿，体重几乎每天都在增加，已经狂增了五公斤。我都快藏不住我的肚子了，在这样下去全世界很快就会知道我怀孕了。
08/01/12
体重好像停止增加，但是肚子还是一样的大。今天一整天我只喝蛋白质和Gatorade，只吃蛋而已。之前照超音波时，卵巢才4.5cm，现在应该是不只这个size了吧。
12/01/12
体重没有再增加，反而下降。但这并不表示我在好转中，只是我无法正常进食才导致体重下降。这种煎熬真的太难挨了，几乎每天早上醒来，说有多渴望就有多渴望我的肚子可以消肿。这么多天以来我都是失望着起身的。
13/01/12
原本以为医生可以帮我把水抽出，那我就不必再顶着满肚子的水了。谁知医生不肯，通常他们都不会这么做，因为有一定的危险性，再加上我的情况还不至于太严重。还有一个星期就要过年了，我现在都穿不下刚买不久的新衣，新年没衣服穿啊！医生还开玩笑的说，比起他的肚腩我的才算不了甚么。
刚刚有照到三个sac，一个是空的，另外两个看起来还好，但还没有心跳，要等到下个星期才看得见心跳。
16/01/12
OHSS started to subside (week 6).
后记：如果怀疑自己是高风险者，最好设法预防，因为它是没有办法治疗的，只能控制不让它恶化。ER后的OHSS，在AF要来之前就会消失，通常会取消ET。但后期因为怀孕后才发生的就会拖好几个星期，视乎它的严重性，通常在placenta取代hcg后会慢慢消失。吃甚么可以有帮助呢？每天80g的蛋白质，虽然我爱吃蛋，但这种吃法我可受不了，不能忍受吃太多蛋的话可以考虑蛋白质粉。我喝的是GNC的whey protein。一天三大杯，再加2-3粒蛋。如果不幸已经得了，那还要喝sport drink，我喝的是Gatorade，尽量少吃淀粉。网上有说吃咸的食物会有帮助，但对我的身体却是反效果的。如果情况开始好转，可以慢慢减少蛋白质的食量。
